מער זאַפט פֿאַר די ווינטער. ווי צו קאָכן מער זאַפט: אַ רעצעפּט

האָבן איר באגעגנט אַ מענטש וואס קען לייכט געבן אַרויף די גלעזל פרעשלי סקוויזד זאַפט? קוים. עס איז באקאנט צו אַלע ווי די גרינס און פרוכט טרינקען זענען זייער נוצלעך, חוץ, עס ס נאָר געשמאַק.

צו טרינקען זאַפט אַלע יאָר ארום, זיי דאַרפֿן צו צוגרייטן פֿאַר דער צוקונפֿט. ווי פייַן אויף אַ קאַלט ווינטער טאָג צו עפענען אַ סלוי פון זייער אייגן פּראָדוקציע און הנאה די גערוך פון זומער און אַ ומגעוויינטלעך געשמאַק. דער פּראָצעס פון פּרעזערוויישאַן איז אַזוי פּשוט אַז עס זאָל ניט פאַרלאָזן עס.

וואָס טרינקען צו קלייַבן?

אין דעם אַרטיקל מיר באַשרייַבן אין דעטאַל ווי צו מאַכן מער זאַפט ווי אַ וואָרצל גרינס, געניצט צו מאַכן די טרינקען, עס האט לאַנג געווען באַרימט פֿאַר זייַן היילונג פּראַפּערטיז. פֿאַר מענטשן מיט ניר קרענק, לעבער און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם עס איז זייער נוצלעך. און נאָר פֿאַר די פאַרהיטונג פון פאַרשידן חולאתן פון מער זאַפט איז דארף. אזוי וואָס האט נישט צוגרייטן פֿאַר דער צוקונפֿט?

די שטאַרקייַט פון די טרינקען

אזוי וואָס ס די נוץ פון מער זאַפט, כאַרוואַסטיד אין די ווינטער? די positive השפּעה פון די טרינקען אויף די קוילעלדיק צושטאַנד פון די גוף האט לאַנג שוין באקאנט. עס האט אַנטיסעפּטיק און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, ראַדוסאַז ידימאַ.

קעראַטין, ינקלודעד אין זייַן זאַץ, מאכן די זאַפט אַ ווונדערלעך אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי, אַנטי-אָנוווקס און אַנטי-יידזשינג אַגענט. אין דערצו, עס איז פּרוווד אַז די סיסטעמאַטיש נוצן פון מער באטייטיק ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ינפערטיליטי.

וויטאַמין E אינהאלט אין מער זאַפט סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם. די טרינקען איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו פאַרמייַדן ראַק.

מער זאַפט פֿאַר די ווינטער. קוקינג רעסאַפּיז

רעסיפּעס בלאַנקס דעם ווונדערלעך טרינקען, עס זענען גאַנץ אַ ביסל. אזוי ווי צו מאַכן מער זאַפט אין דער היים? באַטראַכטן עטלעכע פון די בנימצא אָפּציעס.

זאַפט פון קעראַץ מיט ווייך פלייש

דער פּראָצעס פון פּריפּערינג אַ געטראַנק אין אַ וועג גאַנץ פּשוט. מער זאַפט פֿאַר די ווינטער טורנס אויס זייער ווייך און געשמאַק, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי (טאָן ניט פאַרגעסן וועגן עס), נוציק.

אויב די וואָרקפּיעסע איז געמאכט מיט פּאַפּ, דעמאָלט, פון קורס, עס איז געראטעוועט פיל מער נוצלעך און נוטריאַנץ, וואָס איז וויכטיק.

פֿאַר אַזאַ אַ ווונדערלעך טרינקען איר דאַרפֿן צו נעמען צייַטיק שורש וועדזשטאַבאַלז, וואַשן זיי געזונט און ריין. ווייַטער קעראַץ זענען מילד ווי יוזשאַוואַלי אין קלאסישע עמבאַדימאַנט, און ווי פיל ווי מעגלעך צו טענדעריזע די ווייך שטאַט.

די ריזאַלטינג יויך איז געזונט פילטערעד, די פרוכט זיך זענען ערד אין אַ בלענדער און דורכגעגאנגען דורך אַ זיפּ. אויב די מער זאַפט מיט פּאַפּ זיך אויסגעדרייט אויס גאַנץ דיק, עס קענען זיין אַ ביסל דיילוטאַד מיט וואַסער (בוילד און אָסטוזשעננוי).

ווייַטער, די געטראַנק איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז קאַנטיינער און סטעראַלייזד.

דער קלאַסיש ווערסיע

איצט, באַטראַכטן אַ רעצעפּט פון ווי צו מאַכן מער זאַפט אָן פּאַפּ.

צו צוגרייטן די טרינקען איר דאַרפֿן צו קלייַבן די מערסט דערוואַקסן רוץ. זיי זענען געווען ונ דורך געוואשן אונטער פליסנדיק וואַסער, פּוריפיעד. דעמאָלט ערד ניצן אַ דזשויסער, עסנוואַרג פּראַסעסער, אָדער נאָר דריקן קוועטשן די זאַפט פון די גרייטיד מער.

דעריבער, דער פליסיק באקומען מוזן ווערן געגעבן צו פאַרענטפערן. נאָך עטלעכע מאָל, עס איז פילטערעד דורך טשעעסעקלאָטה, פאָלדעד אין עטלעכע Layers.

ווייַטער, מער זאַפט מוזן זיין אויסגעגאסן אין אַ גרויס שיף און כיטיד (ניט בוילד) צו 85 דיגריז.

די באהאנדלט טרינקען איז באַטאַלד נאָך באַהיצונג (ניט צו די עדזשאַז) אין גלאז דזשאַרז אָדער לאגלען, פֿאַר-האַלב. קאַנטיינערז זענען געחתמעט און סטעראַלייזד פֿאַר 30 מינוט אין אַ טעמפּעראַטור פון נישט ווייניקער ווי 110 דיגריז.

מער זאַפט איז גרייט פֿאַר די ווינטער. עס וועט ווערן אַ באַליבט מייַכל ביידע קינדער און אַדאַלץ.

עפּל-מער מישן

טראָץ אַלע די Benefits און גרויס געשמאַק, עטלעכע מענטשן נאָך טאָן ניט ווי מער זאַפט אין זייַן ריין פאָרעם. אין אַזאַ קאַסעס, איר קענען הצלחה צוגרייטן געמישט טרינקען.

עפּל-מער זאַפט פֿאַר די ווינטער, די רעצעפּט פון וואָס איז פּראָפּאָסעד אונטן, וואָלט ניט זיין ווייניקער, און אַפֿילו מער געשמאַק און געזונט.

צו צוגרייטן די מישן, קלייַבן צייַטיק פרוכט. ראָאָץ ונ דורך געוואשן, קלינד און שנייַדן אין מיטל-סייזד ברעקלעך. ווייַטער, ניצן דרוק קוקער סטעאַמערס אָדער זיי מוזן ונטערפאַלן צו טערמאַל פּראַסעסינג.

צוגעגרייט קעראַץ ראַבד דורך אַ זיפּ און געמישט מיט עפּל זאַפט אין אַזאַ פּראַפּאָרשאַנז: 400 ג פון מער פּיוריי , 600 ג פון זאַפט.

ווייַטער, די ריזאַלטינג געמיש זאָל זיין מוסיף 150-200 ג פון צוקער. און צו וואַרעם עס פֿאַר וועגן 5 מינוט אין אַ טעמפּעראַטור פון 85 דיגריז.

עפּל-מער זאַפט איז אויסגעגאסן אין אַ פֿאַר-צוגעגרייט הייס ליטער קאַנטיינערז און פּאַסטשערייזד 20-25 מינוט. נאָך וואָס, באַנקס זענען געחתמעט און געשיקט פֿאַר סטאָרידזש אין אַ קיל פּלאַץ.

מער זאַפט פֿאַר די ווינטער. רעצעפּט מיט קירבעס

פאַנס שלאַנק פיגור קענען פּרובירן צו צוגרייטן די טרינקען מיט די דערצו פון קירבעס פּאַפּ, וואָס איז גאַנץ עפעקטיוו אין לוזינג וואָג.

עס איז די זאַפט אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 3 און צוגעגרייט לויט צו דער זעלביקער פּרינציפּ ווי אַז פון מער און עפּל. ווידער, דער רעזולטאַט איז ויסגעצייכנט און די טעם און Benefits.

רעטענטיאָן כּללים

מער זאַפט איז כאַרוואַסטיד אין דער היים, קענען זייַן סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. צו טאָן דאָס, איר מוזן קאָנטראָלירן די קוואַליטעט פון סילינג גוט און האַלטן דעם קאַנטיינער מיט די געטראַנק אין אַ קיל, טונקל אָרט.

אויב איר באמערקט אויף די ייבערפלאַך פון די זאַפט פּאַקאַץ געגרינדעט פורעם, אָלבייט קליין, אין אַ עסנוואַרג פּראָדוקט צו נוצן איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד אין סדר צו ויסמייַדן עסנוואַרג פאַרסאַמונג.

נוצן

מער זאַפט צו ברענגען די מאַקסימום נוץ, עס איז קעדייַיק צו אָבסערווירן עטלעכע כּללים פון זייַן אָפּטראָג.

1. עסן טרינקען איז נישט רעקאַמענדיד בעשאַס הויפּט מילז און צווישן זיי.

2. פֿאַר די positive ווירקונג פון די זאַפט זאָל ווערן צוגעלייגט צו די גרינס בוימל און זויער קרעם (1 לעפעלע).

3. עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן אַ טרינקען פון מער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. נעמען ברייקס.

4. אין די באַהאַנדלונג פון גאַסטרייטאַס, איר קענען נעמען אַ קורס צוויי מאָל אַ יאָר (פרילינג און האַרבסט) פֿאַר 10 טעג. נעמען אַ ספּאָאָנפול פון 1.5 שעה איידער מילז 2-3 מאל אַ טאָג.

אָוווערדאָוס

יבעריק געטרונקען מער זאַפט קענען אָנמאַכן שטרענג כעדייקס, לעטערדזשי, קעסיידערדיק דראַוזינאַס, וואַמאַטינג און אנדערע גאַנץ פּריקרע.

אין נאך, די זידלען פון טרינקען קענען אַדווערסלי ווירקן די קאָליר פון די הויט. אויף די פּנים און הענט, זי טורנס מאַראַנץ.

סאָף

מער זאַפט אָדער קיין אנדערע כאַרוואַסטיד פֿאַר די ווינטער - אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון וויטאַמינס, ספּעציעל אין ווינטער, ווען מיר לייַדן פון זייער קאַטאַסטראָפיק דוחק.