געזונטהייַט, געזונט עסן
פּאַסטאַשיאָו: Benefits און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
פּאַסטאַשיאָו איז מיסטאָמע אַ באַליבט מייַכל רובֿ מענטשן, אָבער זייער ווייניק מענטשן וויסן וועגן זייער אָראַדזשינז און נוצלעך פּראַפּערטיז. אין דעם אַרטיקל מיר וועלן פּרובירן צו ויסשטעלן אַלע די ווייזט. פּיסטאַטשיאָס זענען דערוואַקסן אין די קאַוקאַסוס און אין די קרימעאַ, די רוסישע מאַרק זיי זענען ימפּאָרטיד פון טערקיי.
Fruits פּיסטאַטשיאָס וואַקסן אויף דיסידזשואַס קליין בוים אַרויף צו 10 עם. זיי זענען היים צו די מאַונטאַנאַס מקומות פון דרום-מערב און סענטראַל אזיע. פּאַסטאַשיאָו ביימער וואַקסן זייער סלאָולי און לעבן אַרויף צו 300-400 יאָרן.
דערוואַקסן ניסלעך נעמען פֿון סעפטעמבער.-נאוועמבער.. צייכן פון דזשעסטיישאַן - אַנטפּלעקונג און ביין טרוקן פּאַפּ איז גריניש. יענע וואס טאָן ניט זיך עפענען, עפענען מאַקאַניקלי. אין די שאַפּס מיר מערסטנס קויפן ראָוסטיד פּאַסטאַשיאָו ניסלעך אין די פאָרעם.
קלייַבן צייַטיק זאמען בלויז בייַ נאַכט, ווייַל אין די נאָכמיטאָג די זון בלעטער יגזוד אַ זייער שטאַרק טאַם. אין גרויס קוואַנטאַטיז, דעם גערוך איז אַפֿילו קאָפּשווינדל. אין קליין דאָסעס אַראָמאַמאַסלאַ כאַפּן די טאָן און ענערדזשייז. צו שטעלן די שטימונג - עסן פּיסטאַטשיאָס. די Benefits און positive ענערגיע - אַז ס וואָס איר באַקומען פון עסן די זאמען.
אין פילע לענדער עס איז געהאלטן אַז פּאַסטאַשיאָו ביימער - אַ צייכן פון וווילטאָג און לאָנדזשעוואַטי. אַפֿילו אין די סקריפּטשערז האט געזאגט וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די פרוכט, זייער לויב פון זיי זענען פּריפּערינג אַמייזינג קיילים. עס איז פון די אור אַלטע צייטן זענען געקומען צו אונדז אַ פּלאַץ פון טשיקאַווע רעסאַפּיז אַז נוצן פּיסטאַטשיאָס. די נוצן פון זיי איז ניט אין צווייפל, און פּאַלאַטאַביליטי לייגן פּינטעלע צו קיין שיסל. עסן אַ האַנדפול פון ניסלעך, איר אָנזעטיקן דיין גוף מיט וווילטויק נוטריאַנץ אַז קענען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף מאַרך טעטיקייט.
פּאַסטאַשיאָו: די נוצן און זאַץ
אין 100 ג פון פרוכט קאַנטיינד 49 ג פעט, 25 ג קאַרבאָוכיידרייץ און 21 ג פּראָטעין. זיי אַנטהאַלטן לינאָלעניק, סטיריק, און אָלעיק זויער פּאַלמיניטאָווייַאַ. ניסלעך זענען רייַך אין מאַנגגאַניז, פּרעסן, קופּער, צינק, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום און אנדערע מינעראַלס און שפּור עלעמענטן.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ניסלעך האָבן אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי קאַמף, זינט זיי אַנטהאַלטן אַ מאַטעריע טאַננין. דעריבער, פּיסטאַטשיאָס זענען אָפֿט געניצט אין פאָלק מעדיצין - ווייַל זיי מאַכן פאַרשידענע אָינטמענץ, קרימז, טינגקטשערז און דעקאָקטיאָנס.
פּאַסטאַשיאָו: נוציק פּראָפּערטיעס
צי האָט ניט קאָוינסידענאַלי, די זאמען זענען גערופֿן "ניסלעך יוגנט" ווייַל זיי האָבן אַ אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג. זיי אויך אַנטהאַלטן לוטעין, אַ מאַטעריע - סטרענגטאַנז די אויג מאַסאַלז. דאס געזונט פון וויטאַמינס: א, ב, E, C, פּפּ.
ווען זייַן ווערט, ניסלעך זענען זייער נערעוודיק פּראָדוקט - 100 גראַמז פון זאמען וועגן 560 קאַלאָריעס, אַזוי טאָן ניט באַקומען געטראגן אַוועק דורך זיי. יעדער טאָג איר קענען עסן ניט מער ווי 10 גראַמז פון פּיסטאַטשיאָס. אויב איר טאָן יעדער טאָג האָבן פּיסטאַטשיאָס, דעמאָלט נאָך וועגן אַ חודש אָדער צוויי איר נידעריקער בלוט צוקער און נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן).
אין מערב לענדער, עס איז אַ איז אַ גלויבן אַז די קעסיידערדיק נוצן פון די זאמען פּריווענץ די פאָרמירונג פון קאַנסערס. ניסלעך אויך האָבן אַ יקספּעקטעראַנט קאַמף, זיי זענען רעקאַמענדיד צו האָבן די צייַט פון אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקטיאָנס פֿאַר ימיונאַטי. דאס איז אַ גרויס נאַטירלעך סגולע צו קאַמבאַט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן.
ניסלעך זענען דאַווקע ינקלודעד אין די דיעטע פון אַטליץ און מענטשן מיט אַקטיוו ליפעסטילעס. מיט גרויס הצלחה פּאַסטאַשיאָו יקערדיק אָילס געניצט אין קאָסמעטיקס. פון זיי געמאכט לאָושאַנז, קרימז, מאַסקס, דזשעלז און אַפֿילו שאַמפּוז. דאס איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג פֿאַר געטינג באַפרייַען פון רינגקאַלז און פֿאַרבעסערן הויט עפּיטהעליום.
די ייל איז מוסיף צו די טאַנינג, עס איז אויך געניצט צו מייַכל פונגאַל ינפעקטיאָנס און דערמאַטיטיס. אויב איר לייַדן פון פאַרשטאָפּונג און ווילן צו רייניקן דיין גוף פון טאַקסאַנז - אָפֿט עסן פּיסטאַטשיאָס. די Benefits און דער רעזולטאַט טוט נישט נעמען לאַנג צו וואַרטן.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
טראָץ דעם פילע אַדוואַנטאַגעס, נאָך עס זענען אויך נעגאַטיוו אַספּעקץ. ערשטער פון אַלע, קיין ניסלעך - איז אַללערגעניק פּראָדוקט. לעמאָשל, פּיסטאַטשיאָס בעשאַס שוואַנגערשאַפט דאַרפֿן צו זיין געוויינט מיט עקסטרעם וואָרענען. אויך, זאָל ניט זיין מיסיוזד אין יקערדיק אָילס, ווייַל עס זאל גרונט צו פרי קאַנטראַקשאַנז.
אויב איר קלייַבן צו ווערן באהאנדלט דורך מיטל פון די ניסלעך, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.
Similar articles
Trending Now