עסנוואַרג און טרינקען, דיזערץ
פּערז זענען זון-דאַר: קאַלאָריע, נוץ און שאַטן. דער רעצעפּט פֿאַר באַרנע דריינג
פּערז זענען דאַר - אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון דייאַטערי און קינדער מעניוז. אין רוסלאַנד, דעם פּראָדוקט האט לאַנג אוועקגענומען אַ ערלעך אָרט אויף די טיש צווישן אנדערע דאַר דעליקאַסיז. אבער עס ס נישט פֿאַר גאָרנישט אַז אונדזער גרויס-גראַנדפאַדערז ליב געהאט דעם אויבן-דערמאנט פרוכט אַזוי פיל! דאַר פּערז טאָן ניט פאַרלירן זייער פּראָפּערטיעס בעשאַס דרייינג און בלייַבן ינקרעדאַבלי געשמאַק און געזונט פֿאַר די מענטשלעך גוף.
נוציק זאַץ פון פּערז
- Food fibers;
- גלוקאָוס;
- פרוקטאָסע;
- קראָכמאַל;
- טאַננינס ;
- די-און מאָנאָסאַקשאַרידעס;
- אַש;
- קאַרבאָהידראַטעס;
- וויטאַמינס: רעטינאָל, טהיאַמינע, ריבאָפלאַווין, ב 5, פּירידאָקסינע, ביתא-קעראַטין, פּפּ;
- מיקראָ- און מאַקראָועלעמענץ: אייַזן, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, קופּער, צינק, פּאַטאַסיאַם, מאָליבדענום, ייאַדיין, סיליציום און אנדערע;
- נאַטירלעך אַנטיביאָטיק אַרבוטין.
רעכט צו דעם זאַץ, די דאַר פּירז אין זייַן נוציק פּראָפּערטיעס טוט נישט געבן וועג צו דאַר bananas, דאַטעס, דאַר אַפּראַקאַץ, פּאַפּייאַס, פּיינאַפּאַלז.
דערצו, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דער פּראָצעס פון דרייינג טוט נישט ווירקן די צופרידן פון די אויבן סאַבסטאַנסיז אין די פרוכט. באַרנע האלט אַלע די קוואַלאַטיז פון פריש פירות.
דאַר פּערז: נוץ און שאָדן
דערצו, לויט די סומע פון פאַליק זויער, די באַרנע גייט אַרום די שוואַרץ קורראַנט. און דאָס פיגור! נאָך אַלע, וויטאַמין ב 9 איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר גוט שטימונג, ווי גלייַך ינוואַלווד אין דער אַנטוויקלונג פון גליק האָרמאָנע. דעריבער, דעם פרוכט האט אַ רעפרעשינג און ינוויגערייטינג ווירקונג אויף דעם גוף.
פאָליק זויער אויך שטיצט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און ימיון סיסטעמען, סופּפּליעס טשאַד פֿאַר די סינטעז פון העמאָגלאָבין און אַפעקץ די אַנטוויקלונג און וווּקס פון אַלע גוף געוועבן.
דערצו, דאַר פּערז פאַרמאָגן נידעריק ענערגיע ווערט. זייער נוצן איז ינקרעדאַבלי גרויס, ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואס נאָכגיין אַ דייאַטערי דיעטע.
האַרן פון די אויבן פיטאַס איז באמערקט בלויז אויב עס איז אַ יחיד ינטאָלעראַנס צו דעם פּראָדוקט. אויך, עקספּערץ רעקאָמענדירן ניצן אַ באגרענעצט סומע פון דאַר פּערז פֿאַר מענטשן מיט חולאתן אַזאַ ווי אָוביסאַטי און צוקערקרענק.
השפּעה פון אַ באַרנע אויף אַן אָרגאַניזם
- Diuretic;
- אַנטיטוססיווע;
- רעסטאָראַטיווע;
- אַנטיפּירעטיק.
אין דערצו, דאַר פּערז האָבן די פיייקייַט צו יפעקטיוולי ימפּלאַמענטיד די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די קידניז און פּענכער, פאַרגרעסערן די אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט און פאַרשטיקן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָובז אין די מאָגן און ינטעסטינז.
אויך די אויבן פּראָדוקט בישליימעס רימוווז טאַקסאַנז פון די גוף, לוזערז קאַלעסטעראַל, קלעאַנסעס די ינטעסטינז, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון גראַטינג פּראַסעסאַז אין די גרויס קישקע, פּראַמאָוץ מוסקל וווּקס. זון-דאַר פּערז פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים, פֿאַרבעסערן בלוט זאַץ און קאַפּאַלערי ינסייט.
אויב איר קעסיידער עסן דעם פּראָדוקט, ימפּרוווד מענטשלעך אויפֿפֿירונג, ילימאַנייץ די סימפּטאָמס פון קאָפּשווינדל און שטימונג ריסעס.
דעם פיטאַס איז רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט די פאלגענדע חולאתן און באדינגונגען:
- פּראָבלעמס מיט די האַרץ און זייַן סיסטעם;
- דיגעסטיווע דיסאָרדערס;
- אַביסאַטי;
- Insomnia;
- Diabetes mellitus;
- Catarrhal diseases;
- דיסאָרדערס פון די נערוועז סיסטעם;
- Depression;
- שנעל מידקייַט;
- שטרענג כעדייקס.
קאַלאָריע צופרידן פון דאַר פּערז
100 ג פון דעם פּראָדוקט כּולל 246 קייקאַל. דעריבער, צו אָבסערווירן דעם דייאַטערי דיעטע, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון דעם גראדן, וואָס איז באזוכט דורך דאַר פּערז. קאַלאָריק צופרידן איז 12% פון די טעגלעך קורס.
אין דערצו, דאַר פּערז אַנטהאַלטן:
- 62 ג קאַרבאָוכיידרייץ (דאָס איז 23% פון די קלאַל פּער טאָג);
- 2 ג פון פּראָטעינס (דאָס איז 3% פון טעגלעך פאָדערונג).
דעם פּראָדוקט טוט נישט פעט אין זייַן זאַץ.
פּערז זון דאַר: רעצעפּט
פירות זאָל זיין ונ דורך געוואשן. פּערז שנייַדן אין העלפט, אַראָפּנעמען די האַרץ און גיסן צוקער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 3: 1. זיי זאָל ברענען אַ ביסל מער ווי אַ טאָג אין צימער טעמפּעראַטור. דעריבער וואַרפן די פרוכט אין אַ קאַלאַנדער, און לייגן צוקער (האַלב פון די ערשטער חלק) צו זייער זאַפט און קאָכן פֿאַר עטלעכע מינוט.
גיסן די פּערז אין דעם פליסיק און קאָכן פֿאַר 12 מינוט. דערנאָך ווידער וואַרפן די פּערז אין אַ קאַלאַנדער.
דעמאָלט דער פרוכט זאָל זיין געלייגט אויף די באַקינג בויגן אַזוי אַז זיי טאָן נישט פאַרבינדן יעדער אנדערע. טרוקן די פּערז 3 מאל פֿאַר 30 מינוט אין די ויוון, העאַטעד צו 60 דיגריז סעלסיוס.
ווי צו קלייַבן די רעכט באַרנע?
- מאָדעראַטלי טרוקן;
- עלאַסטיק;
- Opaque;
- Wrinkled;
- מאַט.
אויב די געקויפט פרוכט האט אַ ביטער טעם - דאָס איז אַ צייכן פון אַ פאַלש פּראָדוקציע טעכנאָלאָגיע. דעריבער, עס איז בעסער צו קויפן סכוירע ניט אין פאַרנעם, אָבער אין דער אָריגינעל פּאַקקאַגינג, ווו די עקספּיירי דאַטע און די נומער פון די קאָראַספּאַנדינג גאָסט זענען אנגעוויזן.
דאַר פרוכט זאָל זיין סטאָרד אין אַ מאַקסימום טעמפּעראַטור פון 10 דיגריז סעלסיוס. דערצו, עס איז וויכטיק אַז זיי זענען אין אַ טונקל און פייַכט אָרט. אויב איר צושטעלן נאָרמאַל סטאָרידזש טנאָים פֿאַר דאַר פּערז, דעמאָלט זייער פּאָליצע לעבן קען זיין אַרויף צו צוויי יאר.
אויב די פירות זענען אין די צימער אין נאָרמאַל צימער טעמפּעראַטור, זיי דאַרפֿן צו נוצן אַרויף צו 12 חדשים.
זון-דאַר פּערז זענען אַ געשמאַק און געזונט מייַכל. דער פּראָצעס פון דרייינג די פירות איז פּשוט און קענען זיין געטאן דורך קיין באַלעבאָסטע.
Similar articles
Trending Now