עסנוואַרג און בעוורידזשיז, רעסאַפּיז
ווי צו גרייטן וגערקע זאַפט פֿאַר די ווינטער, און וואָס איז זייַן נוץ
קוקומבערס - דאָס איז איינער פון די מערסט פאָלקס וועדזשטאַבאַלז אין די רוסישע באַפעלקערונג, ניט בלויז אין זומער אָבער אויך אין ווינטער. הייַנט, זיי קענען זיין הצלחה דערוואַקסן אין גרינכאַוסיז אין די גאָרטן, און עטלעכע אַפֿילו פירן צו שטעלן פּיקאַלז אויף אַ ווינדאָווסילל. אבער עס איז אן אנדער גרויס וועג צו האַלטן אַלע די נוטריאַנץ קאַנטיינד אין וועדזשטאַבאַלז פּופּירטשאַטוי טרעגערס. איר נאָר דאַרפֿן צו קאָכן וגערקע זאַפט פֿאַר די ווינטער - און איר קענען באַקומען פאַקטיש און נאַטירלעך וויטאַמינס אין קיין צייַט!
וגערקע זאַפט איז צוגעגרייט פֿאַר די ווינטער מיט אַ מיינונג צו זייַן נוצן יאָר-ארום, ה. צו. די קאַנסערוויישאַן טוט ניט צונעמען אים פון די פּראָפּערטיעס אַז האָבן שוין דיסקרייבד ביז אַהער. אין זייַן ביניען קענען זיין געפֿונען קאַלסיום, מאַגניזיאַם, וויטאַמין ב, פּפּ, פּרעסן, פּאַטאַסיאַם, קלאָרין, און מער. כל די מינעראַלס פאָרן אין די זאַפט ווען קוקינג, אַזוי עס איז אָפֿט מעגלעך צו הערן וועגן זייַן Benefits. פון קורס, דעם טרינקען קענען זייַן געהייסן איינער פון די מערסט אַפפאָרדאַבלע מעדאַסאַנז און קערעקטיוו מיטל אין דיעטעטיקס.
וגערקע זאַפט רעצעפּט איז דערלאנגט צו איר, צוגעגרייט מיט די דערצו פון בשמים און זאַלץ. אין 15 נעמען די דורכשניטלעך נומער פון פרוכט 50-100 גראַמז דאַר קראָפּ, פּיז עטלעכע אָלספּייס, 20 גראַמז פון דאַר כריין, 100-150 גראַמז פון זאַלץ צו טעם. קוקומבערס ערשטער געזונט איז געוואשן, שנייַדן אויס אַלע די ערטער מיט טונקל ספּאַץ און ליזשאַנז, און דעמאָלט קראַשט בלענדער און פילטערעד. סעאַסאָנינגס מוזן זיין מוסיף צו אַ גלאז שיף און גיסן די אינהאַלט פון די ריזאַלטינג קאַנסאַנטרייט. דערנאך, די קאַפּאַציטעט איר דאַרפֿן צו שטעלן אין אַ וואַרעם אָרט און לאָזן צו ברויצונג בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 18-20 דיגריז אין positive קייט. נאָך 2-3 טעג די שיף איז געווען טראַנספעררעד צו אַ קאַלט, טייטלי נאָענט די דעקל נאָך קאָאָלינג.
וואָרקפּיעסע וגערקע זאַפט רגע אופֿן - דער בעסטער אָפּציע, דאס הייסט צו די פּראָדוקט נאָך פערמענטאַטיאָן ווערט אַנאַקסעפּטאַבאַל פֿאַר מענטשן מיט חולאתן פון די פּאַנקרעאַס און קישקע ... אין דערצו, עס טוט ניט אַנטהאַלטן זאַלץ און אנדערע ינגרידיאַנץ, וואָס שוין מאכט עס ווערטיק.
Similar articles
Trending Now