ספּאָרטזאַל (ירקוצק) אַדרעס און אַ באַשרייַבונג פון

אויב איר באַשליסן צו אַפ אַנ עמעס נעמען זאָרג פון דיין גוף און באַהעפטן די ספּאָרטזאַל, ירקוצק און זייַן ספּאָרט קלאַבז גרייט צו געבן איר אַז געלעגנהייט. דעם אַרטיקל וועט פּרובירן צו נעמען אַ נעענטער קוק און געפינען אויס פּונקט וואָס קאַנסטאַטוץ עטלעכע טרענאַזשערקאַ שטאָט.

וואָס נוצלעך טריינינג אין די ספּאָרטזאַל?

צו נעמען, פּרובירן צו פֿאַרשטיין די ציל פֿאַר וועלכע מענטשן גיין צו אַזאַ אַ ינסטיטושאַן.

וסואַללי זיי באַזוכן די ספּאָרטזאַל (ירקוצק איז קיין ויסנעם), אין סדר צו טייַנען זייער גשמיות געזונט, פֿאַרבעסערן סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט, צו געווינען מוסקל מאַסע אָדער קאַפּ יענע עקסטרע קילאָוז.

די מיסיע פון די ספּאָרטזאַל איז געוואלט פּראַל אויף פאַרשידענע גרופּעס פון מאַסאַלז. קלאסן לאָזן מענטשן צו שטארקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, פֿאַרבעסערן פאָרעם, פאַרגרעסערן סטאַמאַנאַ, און אויך גרונט די מאַסאַלז אין טאָן. אין דערצו, גשמיות בילדונג קענען ווערן גערופֿן אַ עפעקטיוו וועג צו האַנדלען מיט רידוסט ימיונאַטי, שלעכט געוווינהייטן און אַ זיציק סטיל.

צי האָט ניט אָן סיבה אין די פאַרגאַנגענהייַט, כּמעט אַלע אַרבעט גרופּעס אין די מאַנדאַטאָרי בעשאַס אַרבעט שעה געטראגן אויס אינדוסטריעלע גימנאַסטיק, איצט עס האט ווערן אַן אנדער ברירה צו די ספּאָרטזאַל.

ירקוצק און זייַן פאַסיליטיעס פֿאַר טריינינג

די שטאָט האט וועגן 110 אָרגאַנאַזיישאַנז, כולל באַדינונגען אַרייַננעמען אַ ספּאָרטזאַל. בייסיקלי עס איז אַ פאַרשיידנקייַט פון קלאַבז און ספּאָרט סענטערס, גרייט צו פאָרשלאָגן זייַן קאַסטאַמערז הויך-קוואַליטעט דינסט, ראַכוועסדיק רומז יקוויפּט מיט נייַ מאָדערן טויגיקייַט ויסריכט, יחיד ינסטראַקטערז.

צווישן די מערסט פאָלקס קלאַבז אַלאַקייט:

- "אָניקס" און סקיפיט סטריט. לערמאָנטאָוו, בנין 90/1;

- גאָלד האר אויף דער גאַס מאַריאַ וליאַנאָוואַ, 13a;

- וועלט קלאַס אויף די אַוועניו מאַרשאַל זשוקאָוו, 13/1;

- ספּאָרט & שיינקייט אויף יאַמסקייַאַ 4.

טיפּיקאַללי, די זענען גרויס מאָדערן פאַסיליטיעס, מיט אַ גרויס רשימה פון מגילה און באַדינונגען און, דעריבער, העכער פּרייסיז פֿאַר קלאסן.

ספּעציעל פֿאַר סטודענטן, שולע קינדער און מענטשן פון מעסיק מיטל אין ירקוצק, עס זענען בודזשעט גימס, ווערקאַוט וואָס וועט זיין ניט ווייניקער עפעקטיוו, אָבער ביליק, למשל:

- "אָלימפּיאַ" (אוניווערסיטעט דיסטריקט);

- "Five שטערן" (Far Eastern גאַס);

- ספּאָרטזאַל "ניק" (ירקוצק, לענין סטריט.).

די חילוק צווישן די רומז און די "עליט" נאָר ראַקינג אַז מער בנימצא, עס איז קיין אַוואַנסירטע סימיאַלייטערז. פֿאַר די מנוחה, אַלע די באַדינונגען זענען די זעלבע.

"אָלימפּיאַ" (ירקוצק)

די ספּאָרטזאַל איז ליגן אין דעם קוואַרטאַל פון אוניווערסיטעט פון ביניען אונטער נומער 32ב.

צווישן די באַדינונגען געפֿינט דורך די קלוב:

- שטאַרקייַט טריינינג;

- אַעראָביקס;

- יאָגאַ;

- קאַללאַנעטיקס;

- פורעמונג;

- טאַנצן מגילה.

די פּרייַז פון אַ איין באַזוכן "אָלימפּיאַ" - 200 רובל פֿאַר אַ חודש - 1.9 טויזנט רובל, דער יערלעך - 20 טויזנט רובל.

OLYMPIA טרייז צו מאַכן ספּאָרט אַקטיוויטעטן מער צוטריטלעך צו אַלע קאַטעגאָריעס פון מענטשן, סטודענטן און משפּחות מיט ספּעציעל דיסקאַונץ.

דער קלוב האט אַ מאַנשאַפֿט פון פאַכמאַן קאָוטשיז וואס זענען שטענדיק גרייט צו העלפן זייער קלייאַנץ דערגרייכן זייער צילן אין פראָנט פון איר.

ספּאָרט קלוב "Five סטאַרס"

לעפיערעך ביליק ספּאָרטזאַל, יקוויפּט מיט אַלע נייטיק ויסריכט פֿאַר פּראָדוקטיוו ווערקאַוץ, ליגן אין קייל מזרח, בילדינג 144.

צייַט פון דער אָרגאַניזאַציע: טעגלעך 08:00-10:00.

"Five שטערן" (ירקוצק) - ספּאָרטזאַל, וואָס Offers פאַרשידענע טייפּס פון באַדינונגען (עראָוביקס, פּילאַטעס, יאָגאַ, שטאַרקייַט טריינינג, טאַנצן ריכטונג) בייַ זייער גלייַך פּרייסיז.

ונלימיטעד כוידעשלעך אַבאָנעמענט צו די ספּאָרטזאַל איז ווערט 2200-2700 רובל.

נאָך באַדינונגען אָרגאַניזאַציעס אַרייַננעמען די טנייַ פון אַ ינפראַרעד סאָנאַ, שיינקייט סאַלאָן, קאָמפּיוטער דייאַגנאַסטיקס.

דער צענטער האט אַ Qualified דיעטיסיאַן צו העלפן קיין קונה מיט עצה, צושטעלן אַ אַנאַליסיס פון גוף זאַץ און טויגיקייַט טעסטינג.

"ניקאַ"

ספּאָרטזאַל "ניק" איז ליגן אין די רעכט באַנק געגנט אין די סטאַדיאָן "טרוד" (לענין, 48) בנין.

די לאַונדזש האט אַ באַקוועם זיצן געגנט, אַ טויגיקייַט באַר Offers אַ קייט פון באַדינונגען, קאַרדיאָ, מאָדערן טויגיקייַט ויסריכט, סאָנאַ. דער קלוב האט Qualified ינסטראַקטערז וואס אָרגאַניזירן אַ יחיד פּראָגראַם פון לערנען און קלייַבן אַ פּאַסיק מאַכט צושטעלן סיסטעם.

פֿאַר די "ניקי" קאַסטאַמערז וואס זענען געקומען דורך מאַשין, עס איז אַ פּאָטער פּאַרקינג זאָנע.

די פּרייַז פון חדשים פון טריינינג אין די קלוב - וועגן 1900 רובל.

פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע איר קענען קאָנטאַקט דער אַדמיניסטראַטאָר ינסטיטושאַן דורך קאַנטאַקטינג זיי אויף די טעלעפאָנירן.

וואָס זאָל ווערן געטאן איידער שולע?

וועלכער ספּאָרטזאַל (ירקוצק) איר קלייַבן, ביליק אָדער מער טייַער, האַלטן אין מיינונג אַ ביסל וויכטיק טרינקגעלט אַז איז וויכטיק צו נוצן איידער סטאַרטינג אַ געניטונג. אַזוי, זיין זיכער צו:

• באַראַטנ זיך אַ מומחה.
• אָפּשיקן צו די ינסטראַקטער צו צונויפנעמען אַ יחיד פּראָגראַם טיילערד צו דיין קייפּאַבילאַטיז.
• אויך, טאָן ניט זיין יבעריק צו באַראַטנ זיך מיט אַ נוטרישאַניסט צו דער רעזולטאַט פון אַרבעט אין די ספּאָרטזאַל האט שוין מער באַוווסט.

מיט די רעכט צוגאַנג טריינינג וועט געבן איר ניט בלויז די גוט שטימונג און זיך-בטחון, אָבער אויך אַ שיין גוף און גוט געזונט.