יאָגאַ Philosophy פֿאַר בעגיננערס

די פֿילאָסאָפֿיע פון יאָגאַ איז גאָר פאָלקס הייַנט. פֿאַר פילע עס האט ווערן אַ פאַקטיש אנטדעקונג אין לעבן. יאָגאַ סאַוועס טאָרטשערד מענטשן פון די טעגלעך דרוק און העלפּס זיי צו זען די מערסט וויכטיק זאַך, דיסקאַרדינג מינערווערטיק. אין דעם פאַל, עס איז ניט רידוסט צו די וואָכעדיק קאָמפּלעקס געניטונג. יאָגאַ ווי אַן אלטע מסורה און רעליגיע, יאָגאַ ווי אַ פֿילאָסאָפֿיע און מעדיצין - אַז ס וואָס וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.

די סיבות פֿאַר דער פּאָפּולאַריטעט פון יאָגאַ אין דער וועלט הייַנט

ווי שוין סטייטיד, יאָגאַ הייַנט גאָר פאָלקס. איר קען אַפֿילו זאָגן אַז עס איז מאָדערן אין הייַנט ס געזעלשאַפט. וואָס זענען די סיבות פֿאַר אַזאַ פּאָפּולאַריטעט?

צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו ענטפֿערן איין קשיא. מאָדערן אידענטיטעט - וואָס איז עס? ויסגעמאַטערט, דערשלאָגן און אַפּרעסט. מענטש קסקסי יאָרהונדערט, יוזשאַוואַלי ספּענז זיין לעבן אין די יאָג פון פּראָבלעמאַטיש נוץ. יאָגאַ אויך העלפּס צו נישט בלויז קאָפּע מיט די טעגלעך דרוק, אָבער אויך לערנט פאָקוס (און מאַכט) צו די מערסט וויכטיק, באמת וויכטיק זאכן.

יאָגאַ פֿילאָסאָפֿיע ריווילז צו מענטש דער בלויז וועג צו פאַרשטיין זייַן עסאַנס, עס העלפּס צו גאָר אַנליש דיין ינער פּאָטענציעל.

קוריאָוסלי, די פיר פון יאָגאַ טעקניקס זענען סייַ ווי סייַ. אַפֿילו אויב אַ מענטש טוט ניט גלויבן אין זיי אָדער טאָן ניט האָבן אַ קלו וועגן דער נאַטור און יקער פון דעם פֿילאָסאָפֿיע. דאס איז אן אנדער יינציק שטריך פון יאָגאַ.

יאָגאַ פֿילאָסאָפֿיע איז (בעקיצער)

וואָס איז יאָגאַ? איז עס שיין צו רופן עס פֿילאָסאָפֿיע, וויסנשאַפֿט אָדער רעליגיע?

די וואָרט אין סאַנסקריט מיטל "פאַרבאַנד." אין אַ שמאָל זינען, מיר זענען גערעדט בפֿרט וועגן די האַרמאָניע פון גוף און נשמה, און די מערדזשער פון מענטש. אין אַ מער גלאבאלע זינען איז די פאַרבאַנד פון מענטש מיט גאָט.

יאָגאַ - ינדיאַן פֿילאָסאָפֿיע איז זייער אלטע. זייַן גרונט טענעץ סינגגאַלד אין די רגע יאָרהונדערט בק, די באַרימט גורו פּאַטאַנדזשאַלי. אָבער, צו פעסטשטעלן אַז די פֿילאָסאָפֿיע פון יאָגאַ איז געגרינדעט נאָר זיי רעכט. נאָך אַלע, עס איז געגלויבט אַז יאָגאַ געגעבן צו מענטשהייַט דורך דער שאַפֿער (דורך אַוואַטאַר קרישנאַ).

די יסודות פון דעם דאָקטערין זענען סתירה. זייער יחיד אַספּעקץ קענען זייַן געפֿונען אין פאַרשידן אלטע ינדיאַן קוואלן, זינט די וועדאַס. אַז איז וואָס כיסטאָריאַנז קענען נישט באַשליסן די גענוי קראַנאַלאַדזשיקאַל ראַם פון דעם ריכטונג.

יאָגאַ פֿילאָסאָפֿיע איז גאָר ווערסאַטאַל. אָבער, דער הויפּט ציל פון לערנען - איז צו דערגרייכן נירוואַנאַ. דעם טערמין רעפערס צו אַ גאַנץ ווידערטרעף מיט די שאַפֿער.

צו דאַטע, ריסערטשערז האָבן ידענטיפיעד אַ נומער פון Forms פון יאָגאַ. זיי זענען:

• קאַרמאַ יאָגאַ;
• בהאַקטי-יאָגאַ;
• דזשנאַנאַ יאָגאַ;
• מאַנטראַ-יאָגאַ;
• האַטהאַ יאָגאַ און אנדערע.

יעדער פון די געביטן - איז נאָר איינער פון די טריט צו אַ פּראָסט ציל פון יאָגאַ פֿילאָסאָפֿיע - פאַרבאַנד מיט די העכסטע. אין דעם אַרטיקל מיר וועט פאָקוס אין מער דעטאַל אויף די לעצטע פון די Forms.

די משל פון די פאַרבאָרגן דיווינאַטי

די פֿילאָסאָפֿיע פון יאָגאַ פֿאַר ביגינערז איז דער בעסטער ילאַסטרייטיד דורך איינער פון די אלטע ינדיאַן משל. עס וועט העלפן צו בעסער פֿאַרשטיין די עסאַנס פון די לערנונגען פון די וואס זענען נאָר סטאַרטינג צו באַקומען באַקאַנט מיט אים.

אַזוי, די משל פון די פאַרבאָרגן דיווינאַטי ...

לויט צו לעגענדע, איידער אַלע די מענטשן אויף דער ערד זענען געטער. אַזוי זיי Created די בראַהמאַ. באַלד, אָבער, די בעל פון אַלע די געטער געזען אַז זיי נוצן זייער שטאַרקייַט איז נישט גאַנץ אַפּרייט, און דעריבער באַשלאָסן צו נעמען זייער געטלעך מאַכט. אין דער זעלביקער צייַט עס האט די קשיא: ווו איז די פאַרבאָרגן דיווינאַטי פון די מענטשן אַזוי אַז זיי קען ניט געפֿינען עס?

צו סאָלווע דעם דילעמאַ, בראַהמאַ סאַמאַנד אַדווייזערז. זיי אנגעהויבן צו פּלאָמבירן עס מיט פאַרשידן אָפּציעס: איינער געפֿינט צו באַגראָבן די דיווינאַטי פון דער ערד, די אנדערע - צו וואַרפן עס אויף די דנאָ פון דער אקעאן ... אָבער, קיין פאָרשלאָג האט ניט ווי בראַהמאַ. "גיכער אָדער שפּעטער מען וועט באַקומען אויף די דנאָ פון דער אקעאן" - ער געענטפֿערט טהאָוגהטפוללי.

פּלוצלינג די האר פון די געטער ער איינגעזען וואָס צו טאָן. ער האט באַשלאָסן צו באַהאַלטן די דיווינאַטי ין מענטש זיך. און עס האט. מענטש קאַנגקערד די הימל און די דעפּטס פון דעם ים, קילאָמעטער טונעל באָרד אונטער דער ערד, אָבער האָבן קיינמאָל טאַקע קיינמאָל געקוקט ין זיך.

יאָגאַ געשיכטע: אלטע פינדס

עס איז שווער צו באַשליסן ווי טיף אין דער געשיכטע פון יאָגאַ אויסשטרעקן רוץ. אזוי, אין די ינדוס טייך וואַלי אַרקיאַלאַדזשיסס אלטע סתימות זענען געפֿונען ווערן, דייטינג צוריק צו די רגע מאַלעניאַם בק. זיי ויסמאָלן מענטשן און דיאַטיז אין ומגעוויינטלעך שטעלעס (פון די ריסערטשערז גערעכנט 16 אַנדערש פּראָדוקטן). דעם דערגייונג האט פּראַמפּטיד כיסטאָריאַנז צו פֿאָרשלאָגן אַז איינער פאָרעם פון יאָגאַ האט שוין באקאנט צו די באוווינער פון די האַראַפּפּאַן ציוויליזאַציע.

אויב מיר רעדן וועגן די געשריבן טעסטאַמאָוניז, דער טערמין "יאָגאַ" ערשטער אַקערז אין די ריג וויידאַ - איינער פון די מערסט אלטע מאַניומאַנץ פון ינדיאַן ליטעראַטור.

פּאַטאַנדזשאַלי און זיין "יאָגאַ סוטראַס"

דעם דאָקטערין רעפערס צו אַ רשימה קאַנסיסטינג פון די זעקס ארטאדאקסן שולן פון הינדויסם. יאָגאַ פֿילאָסאָפֿיע איז זייער ענג לינגקט מיט די ריכטונג פון די סאַנכיאַ. אָבער, אין פאַרגלייַך מיט אים, יאָגאַ - אַ מער טהעיסטיק.

וועגן דעם שייכות פון די צוויי שולן האט געזאגט אין זייַן צייַט, און גענריה ציממער. אָבער, ער אַרגיוד אַז די סאַנכיאַ גיט אַ גענעראַל דערקלערונג פון דער נאַטור פון מענטש, בשעת די יאָגאַ פּראַקטאַסאַז און אָפּענס די וועג צו זייַן גאַנץ באַפרייַונג (מאָקשאַ שטאַט).

ווי קיין אנדערע שולע פון ינדיאַן פֿילאָסאָפֿיע, יאָגאַ האט זייַן הייליק טעקסטן. דעם אַזוי-גערופֿן "יאָגאַ סוטראַס" אַוטליינד סאַגע פּאַטאַנדזשאַלי. אין איין פון זיי, דורך די וועג, די לערער ריווילז די זייער עסאַנס פון דער באַגריף פֿאַר אונדז. לויט צו די טעקסט פון די רגע סוטראַ, יאָגאַ - איז "די פּראָצעס פון קערבינג די יקסייטמאַנט טאָכיק אין די מיינונג."

Swami וויוועקאַנאַנדאַ: וועג פון לעבן פון די פילאָסאָף

איינער פון די העלסטע טרעגערס פון דעם שול איז די ינדיאַן סאַגע און געזעלשאַפטלעך אַקטיוויסט Swami וויוועקאַנאַנדאַ. יאָגאַ פֿילאָסאָפֿיע אין זיין ווערק גאַינעד אַ נייַ טייַטש. ער איז געווען ביכולת צו דערקלערן זייַן שליסל שטעלע אין טערמינען פון די מערב וועלט.

Swami וויוועקאַנאַנדאַ געלעבט און געארבעט אין די רגע האַלב פון די קסיקס יאָרהונדערט. ער איז געבוירן אין 1863 אין אַ זייער רעליגיעז משפּחה. ער געלערנט אין די סקאַטיש קהילה קאָלעגע, וואָס האט אַ באַזונדער אינטערעס אין פֿילאָסאָפֿיע. אין דער זעלביקער צייַט, וויוועקאַנאַנדאַ, וועמענס ציל איז צו געפינען דעם מענטש וואס באגעגנט מיט גאָט זיך. באלד ער פינדס עס. עס איז געווען אַ מין פון ראַמאַקרישנאַ. וויוועקאַנאַנדאַ באַלד ווערט זייַן טאַלמיד.

אין 1888 ער, צוזאמען מיט די אנדערע תלמידים פון ראַמאַקרישנאַ, הייבט צו אַרומפאָרן דורך די טעריטאָריע פון ינדיאַ. דעמאָלט געשיקט צו אנדערע לענדער (USA, France, יאַפּאַן, ענגלאַנד און אנדערע). סאַגע איז געשטארבן אין 1902. Swami ס גוף, ווי ווויל ווי זיין רוחניות מאַדרעך, איז געווען קרעמאַטעד אויף די באַנקס פון די גאַנגעס טייך.

בעשאַס זיין לעבן, וויוועקאַנאַנדאַ געשריבן אַ נומער פון אַרבעט. די מערסט וויכטיק צווישן זיי זענען די ווייַטערדיק:

• "קאַרמאַ יאָגאַ" (1896).
• "ראַדזשאַ יאָגאַ" (1896).
• "וועדאַנטאַ Philosophy: רעפֿעראַטן אויף דזשנאַנאַ-יאָגאַ" (1902).

Swami וויוועקאַנאַנדאַ: פילאָסאָפיעס

וויוועקאַנאַנדאַ געהערט צו אַ זייער געזונט-באקאנט אַזוי צו זאָגן: "גאָט איז איינער אָבער זיין נעמען זענען פאַרשידענע." עטלעכע רופן אים יאָשקע, די אנדערע - דורך אַלאַ, און אנדערע - בודאַ און אַזוי אויף.

Swami וויוועקאַנאַנדאַ איז געווען אונטערשיידן דורך די ערידזשאַנאַליטי פון זייַן געדאַנק. זיין הויפּט דערגרייה ווי אַ פילאָסאָף איז אַז ער איז געווען קענען צו באַווייַזן אַז די שליסל געדאנקען פון וועדאַנטאַ קענען זיין געווענדט אין אַ ריין פּראַקטיש צוועקן, אין ציבור לעבן.

"יעדער מענטש - איז געטלעך אין זיך" - דעם אַזוי צו זאָגן: פון ראַמאַקרישנאַ איז געווען אַ רויט פאָדעם אין דעם לעבן פון די פילאָסאָף. ער איז געווען זיכער אַז קיין איין וועט זיין פּאָטער, ווי לאַנג ווי פּאָטער וועט ניט אַלעמען אַנדערש. וויוועקאַנאַנדאַ דערקלערט, אז אַ באמת ענליגהטענעד מענטש איז אַבליידזשד צו אַרבעט טיירלאַסלי פֿאַר די ישועה פון אנדערע. פילאָסאָף געלויבט סעלפלעססנעסס און קאַמפּיינד אַלע נישט צו פאַרלירן אמונה אין זיך.

Swami וויוועקאַנאַנדאַ געזעלשאַפטלעך קוקן באזירט אויף די פאַקט אַז די שטאַט און די קהילה זאָל זיין צעשיידט. רעליגיע, אין זייַן מיינונג, אין קיין פאַל, זאָל ניט אַרייַנמישנ זיך אין ענינים פון חתונה, ירושה באציונגען, און די ווי. ער האט אויך געגלויבט אַז אַ געזעלשאַפט זאָל יידילי זייַן אַ מונדיר געמיש פון אַלע פיר קאַסטעס. און ער איז געווען קאַנווינסט אַז רעליגיע זאָל ניט אַרייַנמישנ זיך אין דעם פּראָצעס פון בנין אַ ידעאַל געזעלשאַפט.

האַטהאַ יאָגאַ: שולע פון Philosophy

און דער נאָמען פֿון דעם שורה פון יאָגאַ טראַנזלייץ פֿון סאַנסקריט ווי "ענכאַנסט Fusion". ערשטער פּאָסטולאַטעס פון דעם שול סיסטעמאַטיזעד סווāטמāרāמאַ. ער האט געגלויבט אַז האַטהאַ יאָגאַ איז אַ פּראָצעס פון צוגרייטונג פון דער מענטש גוף צו די קאָמפּלעקס מעדיטיישאַנז.

די וואָרט "האַטהאַ," די ריסערטשערז פֿאָרשלאָגן, איז געמאכט געווארן פון צוויי קאַמפּאָונאַנץ: די "המגיד" - די מיינונג און "טהאַ" - די לעבן קראַפט.

האַטהאַ יאָגאַ - איז אַ פולשטענדיק לערנען אויף ווי צו דערגרייכן גשמיות האַרמאָניע דורך מיטל פון גשמיות און סייקאַלאַדזשיקאַל ווירקונג אויף דעם גוף (דעם אַסאַנאַ, פּראַנייַאַמאַ, מודראַ און באַנדהאַ). יעדער פון די איז משפּיע אַ באַזונדער טייל פון די מענטשלעך גוף. אין האַטהאַ יאָגאַ ספּעשלי אויסגעקליבן קאַמפּלעקסאַז ספּעציפיש עקסערסייזיז אַז קענען העלפן איר פֿאַרבעסערן אייער געזונט און צו קאַמבאַט הויפּט חולאתן.

אָטעם - די יקער פון לעבן

די הויפּט פאָקוס פון האַטהאַ יאָגאַ איז אויף ברידינג. אנהענגערס פון דעם שול גלויבן אַז די השפּעה פון ברידינג אויף דעם גוף איז אַזוי שטאַרק אַז בלויז איין פּראַנייַאַמאַ (ברידינג עקסערסייזיז) קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן זייער צושטאַנד. א סקילפול קאָמבינאַציע פון די אַסאַנאַס מיט זיי - עס טוט גאַראַנטירן פון אַ געזונט און שטאַרק גוף.

האַטהאַ יאָגאַ ווי אַ מעדיציניש פֿילאָסאָפֿיע יימז העכסט פאַרענדיקן קלענזינג פון די מענטשלעך רעספּעראַטאָרי סיסטעם. אין דערצו, עס איז אַ קונסט פון רילאַקסינג דעם גוף און אַלע פון זייַן מאַסאַלז. נאָך אַלע, אַ פאַקטיש קלעריטי פון גייַסט קומט בלויז צו די אָפּרו פון דער אָרגאַניזם.

צושטאַנד פון די גוף, שטימונג און געדאַנק פּראַסעסאַז פון דעם מענטש ענג פֿאַרבונדן מיט זייַן ברידינג. איך טראַכטן, איך שטימען מיט אים אַלע. אַז איז וואָס האַטהאַ יאָגאַ איז די ופמערקזאַמקייַט באַצאָלט צו די קונסט און טעכניק פון געהעריק ברידינג. אין דער זעלביקער צייַט עס לערנט מענטשן ווי צו אָטעמען ריכטיק, ניט נאָר בעשאַס ספּעציעל סעשאַנז, אָבער אויך אין וואָכעדיק לעבן. קלוג און אָפּגעהיט שטעלונג צו זייער געזונט - וואָס איז וואָס לערנט מענטשן האַטהאַ יאָגאַ. די פֿילאָסאָפֿיע און פיר אין דער זעלביקער צייַט ארגאניש וואָווען אין דעם דאָקטערין.

די קוילעלדיק צילן און אַבדזשעקטיווז פון יאָגאַ

ווער עס יז וואס האט באַשלאָסן צו דינגען עמעס אין יאָגאַ, קענען נאָכגיין פאַרשידענע צילן. דעם קען זיין אַ פּשוט פאַרלאַנג צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט אָדער היילן כראָניש קרענק. און פֿאַר עמעצער יאָגאַ - איז דער שליסל צו אַטשיווינג מאָקשאַ ( "פאַרבאַנד מיט בראַהמאַן").

דורך דעם וועג, עס איז מאָקשאַ - די פּראָצעס און דער פאַקט אַז באַפרייַונג פון סאַמסאַראַ - די לעצט ציל פון פילע שולן פון אלטע ינדיאַן פֿילאָסאָפֿיע. אבער אין וואַישנאַוויסם הויפּט ציל פון יאָגאַ איז די פאַרלאַנג פֿאַר גאָט, דער שאַפֿער. לויט צו די לערנונגען פון דעם שול, אַ וואַישנאַוואַ דעמאָלט Falls זיך אַ בליסספול רוחניות וועלט אין וואָס ער קענען הנאה די דיוואָושאַנאַל דינסט פון ווישנו.

די אַנטוויקלונג פון יאָגאַ אין רוסלאַנד

יחיד בירגערס פון רוסלאַנד געוויזן אינטערעס אין יאָגאַ איז נאָך אין PRE-רעוואלוציאנער מאל. אין די טקופע פון די סאוועטן פארבאנד, דעם שול איז געווען אונטער די אידעישע פאַרבאָט, וואָס, אָבער, האט ניט פאַרמייַדן יחיד ענטוזיאַסץ צו דינגען אין האַלב-ליגאַלי.

אין רוסלאַנד, ביי פאַרשידענע מאל, פילע געזונט-באקאנט פּערסאָנאַליטיעס זענען אַקטיוו פּראָפּאַגאַנדיסץ פון יאָגאַ. צווישן זיי - די דאָקטער BL סמירנאָוו, לעקטורער ך בראד שרייַבער ווי וואָראָנין, ינזשעניר יאַ. אויך קאָלטונאָוו און פילע אנדערע. אין די שפּעט 80-יעס אין מאָסקווע סטאַרץ ינסטיטושאַן פון העכער בילדונג - די אַזוי-גערופֿן יאָגאַ אין ראָזעווע אָרט. זייַן גרינדער איז געווען געננאַדי סטעצענקאָ. אין דער זעלביקער צייַט די הויפּטשטאָט פון די סאוועטן פארבאנד עס איז אַ לאַבאָראַטאָריע וואָס האט שוין געלערנט ניט-בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג און ריכאַבילאַטיישאַן. פון קורס, אין די קויל פון אינטערעס פון דער לאַבאָראַטאָריע ינקלודעד און לערנונגען פון אלטע ינדיאַ - יאָגאַ.

יאָגאַ פֿאַר בעגיננערס: אַ ביסל נוצלעך רעקאַמאַנדיישאַנז

הייַנט, יאָגאַ קאָרסאַז זענען געלערנט אין כּמעט יעדער געזונט קלוב. אָבער, נאַלאַדזשאַבאַל מענטשן נאָך רעקאַמענדיד צו באַדינער קלאסן אין אַ ספּעשאַלייזד שולע.

צום סוף אַ ביסל עצות פֿאַר די וואס פּלאַן צו אָנהייבן פּראַקטיסינג יאָגאַ:

• קליידער פֿאַר טריינינג זאָל זיין באַקוועם און געמאכט פון נאַטירלעך שטאָף;
• צו נעמען אַנטוויקלונג פון יאָגאַ דאַרפֿן אַ קליין, ביסלעכווייַז פּענאַטרייטינג אין די "טיף" פון דעם דאָקטערין;
• האָפּקען קלאסן אַנדיזייראַבאַל, ווייַל יעדער נייַ סעסיע איז אַ לאַדזשיקאַל קאַנטיניויישאַן פון די פֿריִערדיקע איינער;
• צו די פיר פון יאָגאַ מוזן זיין אַפּראָוטשט זייער דיליבראַטלי און ונ דורך.

און, פון קורס, טאָן ניט פאַרגעסן אַז יאָגאַ - עס 'ס נישט נאָר געזונט, טאָונד גוף, אָבער אויך די געלעגנהייט צו דערפאַרונג די האַרמאָניע פון גוף און נשמה.

אין מסקנא ...

יאָגאַ - די פֿילאָסאָפֿיע פון אלטע ינדיאַ, וואָס איז זייער פאָלקס אין די מאָדערן וועלט. אבער עס איז נישט אַ פֿילאָסאָפֿיע, אָדער גאַנץ, ניט בלויז עס. עס איז אויך אַ וויסנשאַפֿט, רעליגיע, די סענטשעריז-אַלט מסורה און פיר. וואָס איז אַזוי אַטראַקטיוו צו מאָדערן מענטש יאָגאַ פֿילאָסאָפֿיע?

די קורץ ענטפֿערן צו דעם קשיא קענען זייַן צוויי הויפּט טעזיסן. ערשטער: יאָגאַ העלפּס אַ מענטש קאָפּע מיט די ריזיק דרוק פון די גרויזאַם פאַקט. רגע, עס איז ביכולת צו יעדער פון אונדז צו עפענען די וועג צו אַ וויסן פון זיך, זייַן ינער זיך.