לערן Stuffed טינטפיש

יאַמ-שפּייַז פֿון די בירגערס פון אונדזער לאַנד זענען שיין פאָלקס און זענען ינקריסינגלי זיך אויף די טישן אין די פאָרעם פון סנאַקס און הייס קיילים. גרויס מאָנען פֿאַר טינטפיש. זיי מאַכן ויסגעצייכנט סאַלאַדס, הויפּט קיילים. טינטפיש איז ניט בלויז זייער געשמאַק, אָבער אויך נוצלעך. די פלייש אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון פּראָטעין, וויטאַמינס C, ו, ב און אנדערע, ווי געזונט ווי אַ פּלוראַליטעט פון מיקראָסעללס. טינטפיש רייַך אין פּאַטאַסיאַם, ייאַדיין, קופּער, פּרעסן. דעם פּראָדוקט איז אַ נידעריק-קאַלאָריע, אַזוי עס קענען זיין בעשאָלעם קאַנסומד דורך מענטשן וואס זענען וואַטשינג אַ פיגור און שטעקן צו דיייץ.

עס זענען פילע וועגן פון קוקינג טינטפיש. אין פאָרעם, זיי זענען גרויס פֿאַר סטופפינג. Stuffed טינטפיש קענען זיין רייַז, קראַב סטיקס, וועדזשטאַבאַלז און אנדערע פּראָדוקטן. דעם שיסל האט אַן אָריגינעל געשמאַק און קוקט זייער טשיקאַווע. די קולינאַריש בראָושורז עס זענען פילע וועגן ווי צו מאַכן Stuffed טינטפיש. QR ען אויף בלעטער ווייזט ווי עלעגאַנט און וועט זיי קוקן אַפּעטיטלעך.

באַטראַכטן עטלעכע שיין פּשוט אָבער אָריגינעל SEAFOOD רעסאַפּיז.

זאל ס Stuffed טינטפיש קראַב סטיקס און קעז. טינטפיש עקן שנייַדן אַוועק, און רייניקן קאַרקאַס איבערגעהיפּערט אין בוילינג וואַסער פֿאַר אַ ביסל מינוט. איר ווע גאַט צו וויסן אַז זיי קענען ניט קאָכן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אַנדערש די פלייש וועט זיין שווער. מיר נעמען אויס די טינטפיש און טאן פיללינגס. פינעלי צעהאַקן די קראַב סטיקס, קעז רייַבן, שנייַדן עקן און פינעלי שינקועם. דעמאָלט מיר לייגן אַרויף אַלע אין אַ שיסל, לייגן די גרייטיד קלאָווע פון קנאָבל, מייַאָנעז און גיינ ווייַטער צו די סטופפינג. פּלאָמבירן קאַרקאַס פלייש דזשענטלי. איר קענען צוגרייטן מילז אין אַ פּאָר פון מינוט צו שטעלן אין די מייקראַווייוו און דינען מיט פינעלי געהאַקט גרינז.

איר קענען קאָכן אין די ויוון Stuffed טינטפיש. דאס וועט דאַרפן אַ גלעזל פון רייַז, אַ קענען פון פּאַפּשוי, יי, ציבעלע, זאַלץ, פעפער צו געשמאַק, מייַאָנעז. טינטפיש ריין, וואַשן און קאָכן ביז האַלב פינף מינוט. בשעת זיי קיל, טאן פיללינגס. קאָכן און וואַשן רייַז (בעסער ביז האַלב), גיסן די פּאַפּשוי, עס קענען זיין ריפּלייסט מיט גרייטיד קעראַץ, לייגן פינעלי געהאַקט און געפּרעגלט ציבעלע אין פּוטער. דעמאָלט דער גאנצער מאַסע פון מישן, זאַלץ, פעפער. פֿאַר דזשויסינעסס קענען לייגן זויער קרעם אָדער מייַאָנעז.

מיר נעמען Stuffed טינטפיש. ווען די קאַרקאַסיז זענען גרייט, מיר שטעלן זיי אין אַ פאַן און לייגן אין די ויוון פֿאַר 06:55 מינוט. שטעלן די פאַרטיק שיסל אויף אַ טעלער, טאַפּט מיט זויער קרעם אָדער מייַאָנעז. דינען מיט סלייסט וועדזשטאַבאַלז און גרינז.

עס זענען אַ פּלאַץ פון וועגן, רעסאַפּיז, רעקאַמאַנדיישאַנז, און וואָס דער בעסטער Stuffed טינטפיש. דעם פּאַסיק געזונט און בוילד עגגס מיט קעז און קנאָבל. עס טורנס אויס געשמאַק טאַפּינגז פון מאַשרומז, עגגס, קעז, אַניאַנז און הערבס. עס אַלע דעפּענדס אויף דעם טעם און פאַרלאַנג מעטרעסע.

דעם שיסל איז שטענדיק באַצירן דער יום טוּב טיש און הייבן דיין שטימונג אין די גרוי טעג. ווענ עס יז קינדער זענען שלעכט צו עסן פיש. אין דעם פאַל, די ראַטעווען פון דעם שיסל קומט. אויב עס איז בעאַוטיפוללי געלייגט אויף אַ טעלער, און דעמאָלט דער שפּאַס און ברייטלי באַצירן. לעמאָשל, אויב איר מאַכן די אויגן פון הזיתים און מייַאָנעז ציען אַ שמייכל, דעמאָלט אַ געשמאַק און געזונט פּנים אין דער קינד עסט מיט איר ווילן.